常打電腦易得6種疾病

1-頭痛對策：放鬆心情和身體，戴上耳機聽音樂。

2-頸、肩部酸痛對策：睡覺前洗個澡，適當運動及肩部按摩。

3-腰痛解決方法：按摩或是伸展筋骨。

4-眼睛疲勞對策：有意識地眨眼睛，補充淚水。 

5-便秘對策：多吃蔬菜，跳繩。

6-潰瘍對策：安排好生活，定時定量進食。