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二零一一年三月九日 晚上十一时四分報道：黄佩玲
“如果你真的受了苦，那就不要让你的苦白白地受；若你的苦可以让其他人变得更甜，那它就是好的！”
面对过往的种种，今日的朱卫茵显得坦然自在。她直言，我们要活在今日，而不是昨日。“我喜欢宽恕，因为恨一个人是很痛苦的。恨的那把刀不只是插着对方，也在插着自己。做人，要活在当下，并往前看。”
她接受《光华日报》记者专访时说，以前不好的事绝对不是失败，那是一个经验。若你可以承受这些经验，那这些经验其实是来成就你的，你就会有更大的格局，去看更多的事。她笃定地说，若没有过去，她就没有今天。
让别人不重蹈覆辙
“我的自信、我的美丽、我对自己的爱，以及我对这个世界的贡献，都是我的过去成就了我。通过我的故事，让更多的人不会重蹈覆辙，那我经历过的那些过往，都是好的。”
最大的敌人是自己 打开心扉脱颖而出
朱卫茵认为，不是每个人都可以从不好的时刻变成很好；因为，人最大的敌人，就是自己的思想。
她指出，很多人常自怜自艾、发牢骚、永远觉得别人对不起他。“如果你是这样想的，那你永远就起不来了。人家说你这样你就是了吗？人很容易被不好的记忆影响，进而看不起自己。很多时候，那个眼光不是来自别人，而是来自己。”
“我在那段失落的日子，埋怨时间很短，反省的时间很长。我会先看自己做错什么或可以多做什么，并使这个世界变得更好一点。我们都要相信自己是可以脱颖而出的，并把那些负面的思想变成正面的力量。”
她以著名华人艺术家蔡国强的作品《狼撞墙》来作说明。她说，那副作品表现了99只真实大小的狼复制品，列队撞向一块意喻无形玻璃墙。她说，人笑狼，但人何尝不是如此？总是盲目地去追求所谓的时尚或潮流，或是保留本身的坏习惯。
凡事都必须踏出第一步，打开自己的心。她指出，人们总是很容易地认为自己不重要，或是怀疑自己。然而，克林顿曾说过，我们每个人都可以改变这世界。“因此，我们要相信自己及坚持自己认为对的事情，不然，就很容易迷失自己了。”
要做“辣”妹 勿当“腊”妹
她感性地说，婚姻不是基础，甜蜜的爱才是基础。她希望女性们在爱情内不要做一个传统的人，不要制式化，应是客制化。不要跟别人做比较，也不要每天都煮饭。她笑说，有时候要创造自己不在家的甜蜜感，让家里的男人知道你的重要性。如果你每天都表现得很好，男人就不知道你的好。
很多人也笑说，男性是视觉动物，在外爱看辣妹。她说，尽管家里也有“辣”，不过却是腊味的“腊”。“所以，女性们要学习成为有魅力的女人，而且现在就要开始打扮！”
爱情仅占人生30%
朱卫茵指出，爱情仅占人生的30%，而生活则占70%；因此，随时随地都应营造爱的气氛，才能打造出幸福的爱情。
借此，她提出了几个重点，包括与对方是否有共同的生活目标、价值观与习惯等。“很多人包括以前的我，都会相信爱可以战胜一切；事实上，我却没有战胜。不过，这是人生，随时都可重新开始，即使再爱一次，也没关系。”
将自己改变 很糟变很棒
肩负着要替所有现场女观众“洗脑”重任的朱卫茵，誓要大家将心中觉得很糟的那个自己，变成很棒的自己！
被誉为“下班女王”著名港台电台主持人的她，一上场就显得活力充沛，靓丽的外形更是迅速吸引众人的目光。面对大家的称赞，她说，那是因为你很美，所以你才会觉得我美！
她直言，在哪一个年纪都可以让自己变得更美丽，但必须付诸于行动。就算你是在很糟的状况中，也要往正面思考，要经常如此。她建议女性们要让自己拥有一些好的朋友、听一些好的电台、看一些好的书。
“只要你投资好自己、爱自己，自然就会有好男人来爱你，而且还是排着队来爱你。”“很多人都说下一个会更好，但并不是所有的爱情模式都是一样的。下一个会更好，那是因为你自己已变得更好，所以你一定会有下一个！”
告诉自己不仅如此
“你要告诉你自己，你不止如此，因为你的潜力绝对多于你所能想象的！”
她说，以前她很容易就会沮丧、觉得没安全感，也很容易哭，并刻意逃避别人的眼光；现在，她是刻意朝别人的眼光去看，因为她觉得自己值得，而每个女人都应该值得。
她坦承自己有个迷失，就是以为婚后可靠丈夫，也不再需要打扮。当时在香港是电台主持人的她，嫁到台湾后就当个少奶奶，却发现自己不快乐，因为这并不是她想要的生活。后来才在朋友穿针引线下认识了张小燕，并正式进入台湾广播圈。
以前是L型人生，如今则是C型人生。她解释，L型就是一条线，一般女性的人生是从出生到结婚生孩子。等到孩子长大后离家念书工作，与丈夫的关系转为平淡，本身踏入更年期时，那就是一个可怕的空巢期。
C型人生，则是随时随地都可重新开始的概念。而她，就是C型人生的实践者。
走过最低潮 离婚后，人生才开始
朱卫茵毫不隐瞒地说，她的人生在离婚后，才算是真正开始！
她说，尽管与前夫著名音乐人李宗盛的往事已过了14年，但还是会有人对着她指指点点。她并不隐瞒那个时候是她人生中的最低潮，1年半之内先是婚姻失败、孩子跟了爸，后来双亲相继去世，自己更是得了随时都觉得自己快要死掉的恐慌症。
“一 个女人在突然之间一无所有，不可能会有自信。但最重要的是，我们要面对现实。”她坦承过往有一段很长的时间看不起自己，不喜欢也不曾真正地爱过自己。因为 她以为，一个人不爱她，就等于全世界都不爱她了。“那时，女儿们对我说，这世上或许只有一个人不爱我，但却有她们两个爱我，还有百多万的电台听众爱我！”
那并不是结束
眼泛泪光的她强调，那并不是一个结束，而是一个开始。离婚后，她的人生才变得更美好。她还引用了李宗盛最著名的作品“梦醒时分”中的歌词“有些人不必等”，自我揶揄她本身当时的状况。
现代女性须独立 享受自信的赞美
“我发现我的进步、自信、魅力及改变，以及所有人对我的赞美，全都是因为我的独立而开始的。”
朱卫茵指出，现代女性必须具备3个“独立”，即经济、能力与精神的独立。女性必须拥有独处的时间，因为只有诚实面对自己，才会看到自己的缺陷，变得更好。当你愿意学习的时候，你就会因此而变得丰富。
她鼓励现代女性除了工作，应培养一些兴趣，实践台湾当下非常流行的“生活方式”（Lifestyle）。
她希望女性们不要把“工作我”放在“爱情我”，不要把工作情绪带回家，也不要让自己一整天都处于工作的氛围中。
她引用比尔·盖兹的名言“多做你想做的事，而不是多做你该做的事”，贯彻现代女性要“白天工作，晚上生活”的概念，让自己有多些时间享受生活乐趣。
以奥普拉故事为例 勉励自己永不放弃
朱卫茵以世界级名嘴美国黑人主播奥普拉（Oprah）的故事为例，勉励女性不管在多糟的状况下，永远都不要放弃自己！
她说，奥普拉是她的偶像，也是世界传媒界最尊崇的主持人。她有过非常糟的经历，包括极度贫穷以及被表哥及母亲的男友强暴。但，她却没放弃自己，更非常主动去表现自己，争取自己的梦想与理想。
“奥普拉说过，她要去证明每个人都是一份礼物、都是独一无二的。每个人都必须与这个世界有所链接、有所分享；而最重要的是，你必须要相信你自己。”
低潮时，朱卫茵总会以典范人物的故事来自我勉励。
她指出，典范人物的生活，并不一定比我们好，但为何会成功呢？她认为，我们应抽丝剥茧，观察及研究这些人物是怎么做到的。
分享“5个L”
她以过来人的经历，与现代女性分享
“5个L”，即终生学习（Always Learn）、乐于工作（Always Labour）、经常爱（Always Love）、让它走（Always Let Go）以及开怀大笑（Alwyas Laugh）。
“没有人说过生命是容易的。若能把这5个L贯彻在生活中，你就能够享受生命、乐于生活了。”
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