改变很重要,但是不一定需要,因为没有人知道改变后,会变得更好或更坏;因此到底是否‘现在’需要改变,自己要先去评估。
如果知道自己已经到了需要改变的时候呢?就看您‘不满’的状态,是否已经到了临界点,如果您告诉自己‘我受够了’,那么是时候要采取一些行动了。
改变有3种挑战:
1. 不会。
人 没有行动的其中一个原因,是因为‘不知道’怎么做?缺乏‘资料’是容易解决的事,因为只要你愿意去注意,寻找,就会发现!如果您不会改变,只要你上网搜 索,可以在Google键入‘如何改变’,就会有很多资料出现,只怕你没有时间看!如果你真的‘不会’,这个问题好解决,问题是你不会,还是。。
2. 不要。
经 常上课的人,如果没有改变,原因不是‘不会’,很可能是‘不要’!一个人改变的动机不明确或‘意愿’不够强的话,是很难主动的去行动;除非他遇到‘灾 难’,痛苦到了极限,才不得不去改变;我们不需要等到情非得已,才做决定!有察觉的人,一旦发现自己进入‘舒服环境’Comfort Zone 的时候,就要给自己适当的压力,再次改变。
3. 不敢。
得失心重的人,往往不愿意冒险,他们的生活非常平 稳,平稳到‘暗淡无光’!人生更大的成就,往往都是来自我们安全范围‘以外’的地方;如果您想经历生命的丰富,请相信‘内在的指引’,你的内心时不时会给 你讯号,提醒你做适当的调整或改变,别别再‘麻木不仁’了。醉过方知酒浓,爱过方知情重,做过才知道结果。尽管内心又挣扎,允许自己带着好怕,尝试往前走 吧!
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