2017-01-08 聚焦视角
她,把岁月这把杀猪刀变成了整容刀,
她从65岁开始从一个普通退休老太,变成了今天86岁中国最美的“神仙奶奶”
女人的气质,
是一种修养,
它从来与年龄无关,
与岁月无染,优雅的人永远活得精彩。
她是著名的广告明星;
北京奥运期间京城评选出的,
十大最美笑脸之一;
现代老年女性健康的形象代言人;
她,就是86岁的盛瑞玲!
优雅美丽,风姿绰约,
被人们称为“神仙奶奶”。
▼
盛瑞玲和她的女儿
什么?!!!
这个胖老太太就是“神仙奶奶”?
看上去一点都不健康,
也不美丽,也不优雅啊!
我可没有开玩笑哦,
因为现在的她,
画风是这样的……
▼
俗话说,岁月是把杀猪刀,
但这把杀猪刀,
在盛瑞玲身上,
却成了“整容刀”。
让她变得越来越美丽。
从一个普通的胖老太太,
逆袭成如今的“神仙奶奶”,
她究竟经历了什么?
▼
盛瑞玲是四川人,
出生于1930年08月18日。
像很多川妹子一样天生丽质,
然而她却生错了时代。
上个世纪二三十年代,
国内军阀混战,连年不止,
民不聊生,到处都在闹饥荒。
而生在那个动乱年代的她,
在成长过程中,
遭遇了你想不到的艰辛,
吃了你想不到的苦。
再美的女人,
也都淹没在时代的洪流中了。
到了1949年,
她终于等到新中国的成立,
迎来了好日子,
被调入首都北京大部委工作。
结果,还没来得及,
享受一下大都市的繁华生活,
她就响应党的号召,
跟随在煤炭部工作的丈夫,
一起去参加支援新西藏的建设事业了。
年轻时的盛瑞玲,
明眸皓齿,笑靥如花,
毫无修琢,
稍微涂点口红,化点妆,就很漂亮了。
可惜生在那个时代的女人,
哪有什么机会去好好打扮自己。
解放前贫穷,买不起化妆品。
解放后响应国家号召,
又去了条件更加艰苦的西藏。
到了西藏,她每天都要,
在海拔4500米以上的雪域高原,
骑着马给藏民们看病。
高原缺氧,她经常喘不过气来。
有一次,她不小心从马背上坠落,
严重脑震荡导致昏迷不醒。
因为长年在雪地里骑马行医,
她还不小心得了“雪盲”,
最终导致双眼患上白内障,
之后又患了甲亢。
高原折磨了她的身体,
也伤害了她的姣好面容。
她在外奔波时,
没有任何护肤品可以擦,
只能任由自己的皮肤暴露在外,
风吹日晒,冰天雪地,
在她美丽的面庞,
深深地刻下岁月的沧桑。
她的美,就这样,
日复一日地被消蚀了……
12年的援藏生涯,
她治好了不计其数的藏民。
也将自己的青春和激情,
全部奉献给了这片土地。
青春不再,还落下一身的病痛,
但是在每一张老照片里,
你会发现,她总是笑着的,
你根本无法从中窥见丝毫的痛苦。
告别了三原色、绿军装的年代,
改革开放,时代变迁了,而她也退休了。
命运总是接二连三地考验着她,
1992年,
从中国矿业大学医务室退休的她,
遭遇了一场车祸。
这场车祸造成她腰椎压缩性撕脱性骨折。
只能卧床休养,吃了就睡,
睡醒就吃,三个月的时间,
为了早点痊愈,
鸡鸭鱼肉,各种骨头汤……
好一通滋补。
等到她痊愈时,
体重从原来的48千克成了60千克,
变成了一个名副其实的胖大妈,
好心态的她也没有觉得不好,
既然胖了,变丑了,
那不拍照就行了,
富富态态的也没什么不好,
俗话说,胖是福气嘛!
没想到,2000年,
糖尿病又找上了她。
由于多年来身体里堆积起来的脂肪,
导致她内分泌失调,
体内促进糖代谢的胰岛素作用变差了。
为了找回健康,她开始减肥,
节食、跑步、跳舞、
打太极拳等各种方法,
她都试过,可是效果都不明显,
她甚至还因为减肥,变得脾气暴躁。
正在她苦恼不已的时候,
转机出现了……
她的儿子李聪实,
是我国著名的人像摄影家,
儿子的公司有一段时间忙不过来,
于是,她就帮儿子送照片拿稿费,
天天往报社、杂志社跑。
一开始她是坐公交车去的,
后来她索性放弃了交通工具,
直接步行前往,
平均步行速度达到每分钟130多步,
她还总结出了挺胸、收腹、大踏步走、
以自己可以和自己说话为度的有氧运动疗法。
再后来,她主动“承包”了,
所有跑腿儿的杂活儿,
本来可以让快递公司做的事情,
她总坚持自己亲自跑一趟。
同时,她开始踊跃参加各种体育运动,
跳绳、踢毽子、打乒乓球……
风雨无阻地快乐奔走,
“只要有两只脚,
哪里都是我的锻炼场地。
不管多远的地方,
只要有地址、有电话,我都能找到。”
出人意料的是,
这一走,
她竟然走出了新的人生。
到2001年6月的时候,
她已经摆脱了30斤肥肉,
体重回到了50千克左右,
身体各项检查都恢复了正常。
她又成了一位健康的老人。
成功减肥的盛瑞玲,
全身上下透出了一种健康美。
她的儿子也说她越来越美了,
于是就帮她好好打扮了一番,
为她拍了一套艺术照,
没想到,其中一张照片被杂志社选中了!
这时她才意识到,
作为一个女人,
即使头发灰白,垂垂老矣,
抹口红、烫头发、踩高跟,
这些又有何不可?!
那时她已经超过70岁了,
生在中国30时代的这一代人,
都是在战火纷飞中成长,
吃不饱穿不暖,
历尽世态炎凉,
辛辛苦苦的一辈子,
都没来得及经营自己的容貌,
就已经年老色衰,人老珠黄了。
真的是苦了一辈子的一代人,
还很多和她一样的同龄人,
还没来得及好好的善待自己,
就已经离开人世了,
她们这代人,
要是再不让自己美起来,
那真的可能是再也没有机会了。
从此,她彻底想通了,
人生也开了挂,
跨入广告行业,竟成了封面女郎,
岁月铸就的气质与风韵,
成就了她与众不同的美,
很多杂志社,广告商纷纷找上门。
只有名人、专家才能上的,
《中国老年》杂志封面,
她以一个普通人的身份,
竟然登了两次!
她不仅形象好,还充满了朝气,
受邀参加了很多个电视节目,
和成龙、杨澜、周冬雨等大腕都有过合作。
参加北京春晚节目录制
与著名摄影师/导演顾长卫及蒋雯丽
与徐帆参与拍摄广告
与演员张一山参与拍摄加州薯条广告
三元极致牛奶铁杵磨成针的拍摄现场
五粮醇的广告现场
中关村宣传片拍摄现场
参加成龙的龙的传人活动现场与吴越合影
与黄圣依合影
与阿朵合影
与周冬雨合作拍广告
除了拍商业广告,
她还参与了大量的公益广告。
每次她出门拍片,
她的老伴就开玩笑:
“又去赚零花钱啦?”
她笑着回答:
“不是,我是去传播正能量。”
与杨澜参与拍摄无偿献血的公益广告
与濮存昕参与拍摄公益广告
从年轻步入老年,
她脸上始终挂着标志性的微笑。
她说她的微笑是向小孩子学的。
“在小区的路上、花园旁、大树下,
我总会碰见许多家长带着孩子散步,
孩子会用纯真的笑脸回报你。
你笑,他笑得更欢。
一个有意思的情况是,
当我看见中老年人迎面走来,
向他们微笑时,对方大都没有反应。
有人说:
“爱笑的女人,运气不会太差”。
特别爱笑的盛奶奶自然是好运连连!
她的笑容为她带来了,
越来越好的运气与荣誉,
她成了北京奥运期间,
京城评选的十大最美笑脸之一。
为了跟更多的人分享自己的快乐,
告诉更多的老年人,
其实老了也可以活得很精彩。
她还开通了博客、微博,
在网络上教大家怎么养生,
她用自己的行动,
告诉每一位女性一定要注意自己的形象。
她常说:“在我这个年龄还能回馈社会,
何乐而不为呢!”
玩手机、写文章,见网友,
年轻人的玩意儿,她玩得比年轻人还溜!
出门坐公交车,
年轻人看见了不给她让座,
她哈哈一笑:“这证明我还不老。”
美丽的容颜和优雅的气质,
几乎是所有女性的梦想,
但是这些,是需要在细节中,
慢慢呵护和培养出来的。
为了给自己充电,
提高自己的专业水平,
她经常翻阅杂志,
学习年轻模特的身姿,
还请过专业教练,训练自己的体形。
她对待任何事情都还像一个少女,
抱着无穷的好奇心,
大概这就是她拥有一颗童心的秘诀吧。
如今80多岁的她,
还经常跑去旅游看世界。
她甚至还在美丽三亚的海滩,
大胆地穿起泳装,展示身姿。
在巴厘岛被狗追的时候,
落荒而逃的模样,令人忍俊不禁~
她大呼:“我最怕狗狗了最怕了”。
真是个可爱的老奶奶!
她现在每天都觉得时间不够用,
“自从走出了退休生活的固定模式,
我现在是觉得时间越来越不够用了,
精彩的事情太多了。 "
2015年,
她被选中参演抗战胜利70周年,
主题公益广告《长城谣》。
为了拍摄,85岁高龄的她,
凌晨4点就起床了,
4点30分已经上了长城。
一直忙到晚上6点才结束,
连续工作十几个小时。
你很难想象,一个年过八旬的老人,
竟有这般的激情和活力。
公益广告《长城谣》
她说:
“拍广告、做代言,
这些在别人眼中光鲜亮丽的事情,
也许对于很多人而言是工作是事业,
但是对于我而言,却有着不同的意义。
话说:“夕阳无限好,只是近黄昏”,
这既是自然规律,
也是绝大部分老人心态的写照,
但是谁说黄昏不可以灿烂美丽,充满活力。”
对她来说,人生才刚刚开始!
如今,她已经拍摄了400多条广告,
大街小巷,电视荧幕上,她的形象频频出现。
开朗的性格,
不仅可以使自己保持心情愉快,
还可以感染周围的人们,
使他们也觉得人生充满了光明。
她的生活方式,
给许多人带去了希望和力量。
有年轻人给她留言说:
“奶奶,你怎么那样美;
那样迷人呀,我真希望,
我到那时也像你一样该多好呀!”
还有刚退休的老人给她留言:
“看到你,我再也不怕老了!”
原来,真的,
气质,是一种修养,
从来与年龄无关,
与岁月无染,
快乐可以永无止境。
“人生需要改变,要有闪光点,
要有生活乐趣,要有价值!
我一生从小到大再到退休,平平淡淡,
没有什么值得骄傲的回忆,
按步就班的走完了,
人一生最美好的年华.......”。
"我现在已经步入人生的老龄阶段了,
人生还能有何价值?
能否将退休生活过得精彩?
对社会有所贡献?
所以我要振作,
我要有所改变,
人生奋斗从不怕晚,
怕的是失去信心和敢于重头再来的决心,
错过人生的20、30、40、50、60……
都没关系,
一切都还不晚,一切都可从头再来。”
许多人,就连年轻人,
都特地向她请教,
越活越年轻和美丽的秘诀。
她总结了5个要点:
一是,老年人必须要以健康为中心。
二是,老年人办什么事都要灵活点儿,生活上要潇洒点儿。
在生活中,老人不要为一点儿小事而斤斤计较,也不要太固执。另外,我们这代人是最苦的一代中国人,大半辈子都没赶上过好时代,也没享受过什么,因此,到了晚年终于赶上时代好了,就不要太节俭,该吃就吃,该喝就喝,该玩就玩。再不潇洒去活,可真的是没时间了。
三是,老年人要记得三个忘掉,即忘掉年龄、忘掉疾病、忘掉恩怨。
有些人一上了年纪,就认为如同天之黄昏,秋之枫叶,自觉或不自觉地陷入年龄误区而不能自拔。同时,老人还要忘掉恩怨,不要经常惦记着生活中星星点点的不愉快。例如,儿媳妇给老人一个眼色,老人就总想是不是又嫌弃自己了,常因此而不开心。
四是,老年人要有四个拥有,即拥有一个老伴,拥有一个老窝,拥有一个老家底,拥有一个老友。
有个老伴,可以说话解闷。有个老窝,心理踏实。有个老家底,可以“财大气粗”。有个老友,可以解除寂寞和孤独。
五是,老年人要具备五个要素,即要笑、要俏、要跳、要说、要掉。要笑,说的是老人要笑口常开。
要俏,是老人也要打扮。要跳,是老人要多运动。要说,是老人要把心中的苦闷说出来。要掉,是要扔掉“老家儿”的身份,不要摆架子。老人要记住,只有心态放开了,生活才能快乐,身体也能健康。
以积极的心态面对晚年生活,力所能及地多参加一些社会活动,在参与中寻求快乐与寄托,或者做一些自己年轻时想做,而又没时间和精力去做的事,既愉悦身心,又发挥余热,何乐不为呢!
真正优雅美丽,有气质的女人,
即使白发苍苍,皮囊老去,
依然美丽如画,
可以将日子过得如行云流水,
有滋有味,
掬一颗明净若秋水长天的心,
漫步在时光的长廊里,
享受春花秋实,
享受岁月飘香。
白发是资本,
皱纹是魅力,
岁月从不败美人,
在不绝的风景里,
怀着不老的心情。
耄耄之年,
照样可以活得如她般绚烂!
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