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Wednesday, December 28, 2016

美麗,是一場長跑。我們要老的漂亮!

希望你到八十歲還有人追,不是八十二的老頭追你,而是二十八歲的帥哥。

聽起來這是一句戲言,但在法國卻是很正常的事。

在法國街頭,80歲的老太太都是腳踩細高跟,塗著鮮豔的大紅唇,優雅得都像個小姑娘。

而很多觀念認為,中老年人就應該是一天穿著大碼衣服、在菜市場討價還價、和鄰居家長里短。

殊不知,比肌膚衰老更可怕的是心靈的衰老



步入老年是每個人都要經歷的過程。

但在變老的路上,有人活得疲憊,老氣橫秋;

有人活得輕鬆,老得漂亮。

生命是活在當下,而如何讓自己活得輕鬆,

老得漂亮,達到一個比較完美的境界,

是我們每一位新老人應有的認知。



我們要老的漂亮

“漂亮”是一個很好的形容詞,它涵蓋了“精彩、成功、幸福……”

還有一股子說不出來的得意。那我們怎樣才能老得漂亮呢?



一種堅持美麗的態度

一個人的長相是無法選擇的,我們也許沒有漂亮的外表,但這並不影響我們變成一個漂亮的人。因為世界上沒有醜女人,只有懶女人。


美麗和時尚是一種態度,不管多少歲,我們都要保持優雅的身形、穿得得體、適當裝扮。這既是自尊,也是尊重她人。



一個修煉氣質的愛好

中老年人的漂亮,更多的是來自於氣質、修養、學識、良知。

這些都是內在的東西,可以通過興趣愛好來增補。

這個愛好可以是詩書,也可以是音樂、美術、體育。只要能陶冶性情,

培育人格,滋潤心靈,均可“修”出漂亮,“養”出精神。



一顆永遠善待自己的心

留一些時間給自己,享受每一刻時光。早起二十分鐘打太極,也可以到附近散步;下午享受一個下午茶,讀報看書都是一種休閒;晚上為家人做一頓美味的家常菜。

一個人無論什麼時候都應該有一種精神,愛自己,更愛別人,讓自己充滿愛的光輝,讓自己快快樂樂地活著。



一種保持健康的運動

青春無敵時要漂亮是件簡單的事情,而要老得漂亮,首先必須有一個健康的身體。

體育運動可以讓人保持健康、永保青春,是有科學論證的。據最新研究發現,那些經常運動的人比不做運動的人,在生物學方面要年輕9歲。



一顆永恆的童心

有一顆永恆的快樂心,有一輩子的精彩人生!

騎車...
盪鞦韆...
上網...
跳舞...樣樣都是高手!

學習,永遠不會太晚!



一輩子的共舞

一輩子的浪漫

一輩子的快樂

一輩子的閨蜜

一輩子的笑聲

一輩子的潮流

一輩子的時尚

一份淡泊名利的清高

很多腰鼓隊裡的朋友,六七十歲的人了,每當打起鼓來是那樣的精神抖擻,鬥志昂揚,灑脫自如,燦爛的臉上,道道皺紋像花瓣一樣綻放,是那樣的漂亮。

因為她們身上每一個細胞都充滿了青春活力。因為她們早就把人生中的榮辱沉浮、名利地位,洗滌得乾乾淨淨。她們追求的是生活質量,追求的是健康快樂,這不是難得的“漂亮”嗎?



美麗,是一場長跑。

它不屬於某個年齡階段,而是整個人生。

二十歲活青春,三十歲活韻味,

四十歲活智慧,五十歲活坦然,

六十歲活輕鬆,七八十歲就成無價之寶,

即使老,也要老得漂亮。

即使白髮蒼蒼,容顏遲暮,也有一顆愛美的心。




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