內涵修養和氣質是千金難買，絕不是一身名牌可媲美

信報財經新聞

當土豪大媽都全身名牌，你還會覺得自己high end 嗎？

張寶華：Chanel

Chanel減價，女士們都瘋了！其實只是減價，原因是之前價格定得太高，於是Chanel自行減價兩成。減價之後，一般手袋仍然要二萬蚊一個，一件外套閒閒地三四萬，但身邊的女朋友彷彿都不用錢一樣，「好抵好抵」爭相購買。

為什麼名牌多人愛？

名牌，除了是款式好，cutting好之外，更重要的是，名牌給你一種虛榮，彷彿你穿上了它，你的身份地位就高了一層，也成了high end。

過去，high end 除了界定你是有錢人外，也是一種品味。過去的社會環境，有錢人畢竟是少數，有兩個錢，自然多讀兩年書，又或者放過洋，見過世面，體驗過西方文化，土豪極都有限。但現在就不一樣了。

現在，錢來得容易了。尤其當大陸熱錢愈來愈多，土豪更多。

你拿Chanel，她她她又拿Chanel；你拿Hermes，她她她也拿Hermes……跟這幫粗聲粗氣，目不識丁，但滿口袋都是現金的人一起，請問：一個Chanel，一個Hermes……還能令你覺得自己是high end嗎？

各位女士，我建議，要真正成為high end，投資手袋，不如投資自己。

與其靠Chanel，不如靠自己。

Chanel是一個名牌，但你有沒有想過……其實你自己都可以是一個名牌？

其實，每個人都是一個品牌。你想自己的名字跟什麼形容詞拉上關係，你是絕對可以控制的，與其大筆大筆貢獻Chanel，倒不如貢獻自己。
多讀書，多看看這個世界，多跟不同人士交流，把自己的內涵提升。
你的一言一行，甚至氣質都會從此改變。這種內涵修養和氣質是千金難買，絕不是一身Chanel可媲美。

佛祖的9句话，专治各种不服!

1.失去的东西，有必要去追讨吗？

佛曰：失去的东西，其实从未曾真正地属于你，不必惋惜，更不必追讨。

　　

2.生活太累，如何轻松？

佛曰：生活累，一小半源于生存，一小半源于欲望与攀比。

　　

3.昨天与今天，我们该如何把握？

佛曰：不要让太多昨天占据你的今天。

　　

4.如何对自己，对他人？

佛曰：对自己好点，因为一辈子不长；（您想学习更多相关文章吗？请添加老师微信号：qch883，每天为您更新励志，销售，管理，商战案例，等经典文章，免费学习.此微信改变了千万人的命运，欢迎您的加入。)对身边的人好点，因为下辈子不一定能够遇见。

　　

5.您如何诠释礼貌？

佛曰：对不起是一种真诚，没关系是一种风度。如果你付出了真诚，却得不到风度，那只能说明对方的无知与粗俗。

　　

6.怎样平衡快乐与悲伤？

佛曰：一个人只有一个心脏，却有两个心房。一个住着快乐，一个住着悲伤，不要笑得太大声，不然会吵醒旁边的悲伤。

　　

7.我们怎样做才叫“脚踏实地”？

佛曰：只要你的脚还在地面上，就别把自己看得太轻；只要你还生活在地球上，就别把自己看得太大。

　　

8.有人说爱情会因为时间而冲淡，您认为呢？

佛曰：爱情使人忘记时间，时间也使人忘记爱情。

　　

9.两个相爱的人不能在一起，怎么办？

佛曰：不能在一起就不能在一起吧，其实一辈子也没那么长！珍惜每一次相逢吧。

桑樹一身是寶

桑树在中国已有3000年的栽培史，其叶可饲蚕，其皮可造纸，果实可食用，叶、枝、果、根皮均可入药，因此桑树全身都是宝。

我家门庭的一棵桑树，在精心照顾修剪下终于果生树桠了啦，看呀，含白毛的青青浆果，已长在叶柄头上，青翠碧绿的叶子衬托的好像小小毛虫般呢。才过几天，因我工作忙碌不注意，但这天突然看的非常显眼，颗颗粒粒丰满粉红和鲜艳深红的桑果，散布在桑树里的各角落，我详细看看有些已转为紫色了，我采来嗜嗜酸甜可口使人回味，也想起小学时代，在学校背后有一棵大桑树，休课5分钟，有时我都会狂奔到校后桑树采几粒而回也心满意足。

桑果,又名桑椹。在两千年前,桑果已是中国皇帝御用的补品。因桑树特殊的生长环境使桑果具有天然生长、无任何污染的特点。桑果中含有丰富的活性蛋白、维生素、氨基酸、胡萝卜素、矿物质等成分,营养是苹果的5—6倍,是葡萄的4倍,具有多种功效,全身是宝,是当之无愧的“健康宝贝”。
据中医介绍,常吃桑果能显著提高人体免疫力,具有延缓衰老、美容养颜的功效。桑果既可入食,又可入药,中医认为桑果味甘酸,性微寒,入心、肝、肾经,为滋补强壮、养心益智佳果。具有补血滋阴、生津止渴、润肠燥等功效,主治阴血不足而致的头晕目眩、耳鸣心悸、烦躁失眠、腰膝酸软、须发早白、消渴口干、大便干结等症。


桑叶为桑科植物桑的叶,味苦甘性寒,归肺、肝经,有疏散风热、清肺润燥功效,一种药物兼有清、润两种功效。
桑叶在古书籍中又称神仙叶,世界上最早的药学专著《神农本草经》有记载:“桑叶除寒热、出汗。”《本草纲目》中称“治劳热咳嗽,明目,长发”。

桑叶茶
选用干桑叶30克泡水,每日一次,也可以与梨皮、杏仁共煮,熬成汤当作茶喝,既可防治感冒,又能养生。针对因燥热伤肺所致的咽喉疼痛、咳嗽、咳痰等肺系病症,以及各类急慢性咽喉炎及支气管炎均可用桑叶配麦冬,泡水代茶饮用,疗效显著。
除了茶保健外,桑叶味道可口,无副作用,又有丰富的叶绿素,即使煮熟了,也依然能长时间保持青绿,散发清香。如清淡滋润的桑叶荷叶粥、桑叶红薯粥能祛风清热、健脾利湿、降压清脂等。

桑果汁
桑果中含水分、转化糖、游离酸、蛋白质,还含有胡萝卜素、芦丁、杨桐酸、桑色素、芒香苷、鞣质、花青素、挥发油、磷脂及矿物质成分等。桑果汁中氨基酸种类齐全,尤其是人体必需氨基酸含量高,必需氨基酸和非必需的比值为0.65,符合世界粮农组织提供的参考蛋白模式。桑果中还含有一些人体有防癌、延寿作用的白芦醇和紫苑等物质。
桑果汁含量越浓,入口的口感越佳,含量99%以上的桑果汁入口时跟直接吃桑果的感觉无二,略带酸甜感觉,解暑止渴。

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药学家李时珍对桑树的论述:
桑果:又名桑果,主治:“单食止消渴。利五脏、关节、通血气。久服不饥,安魂镇神,令人聪明,变白不老。”
桑叶:又名神仙叶,主治:“除寒热、出汗、解毒。浓则服,能除脚气水肿,利大小肠。代茶止渴,治劳热咳嗽,明目长发。
桑枝:主治:“遍体风痒干燥、水气、脚气、风气、四肢拘挛,上气眼运,肺气咳嗽,消食利小便,久服轻身,聪明耳目,令人光泽。桑根(桑白皮):主治伤中:“五劳六极,赢瘦,崩中绝脉,补虚益气。”



一则神奇传说桑树，在人间有那么一则神奇传说，并在古籍《山海经》记载着。这是一个感人心肺可歌可泣的神奇故事，让我简单的分享：原来神奇是在一匹骏马，它和主人的妙龄少女相处久了产生甚好的感情，就因少女的母亲许诺了一个话给骏马听了，就是谁能找到她出外失踪多时的丈夫就把少女许配给谁，骏马听到了一股愿望脱缰而去找主人，经过千山万水的跋涉辛苦的终于找到了主人，回来后，主人说人和性畜怎能结婚呢？因骏马不服而烦躁咆哮，气到主人杀死了骏马还剥皮凉在天进外面，有一天，主人出外干事，少女出来走到天进边看到骏马皮而悲伤痛哭，还向骏马说不值为她而死，神奇的骏马皮骤然活了起来，卷起少女，像风一般奔马而去。

桑树变伤树少女的失踪最后在一山坡上，由骏马皮变成一棵树下被发现，当夫妇俩赶到树下时，少女突然变成了虫，爬上树上吃着叶子还吐丝作蚕，感触伤情，不管对谁都是一种伤痛的局面，为了记念就把这棵树叫伤（桑）树了。哈哈，这是神话故事而已，但少女的忠贞爱情不二，就被人奉为蚕神，她的画像就是由少女牵着一匹骏马，受人所崇拜。

知多一点：
◆桑树根皮甘、寒。有泻肺平喘、利水消肿的功用。主治肺热喘咳、面浮肿、高血压、糖尿病、小便不利、跌打损伤。
◆桑枝苦、平。有祛风清热、通络的功用，主治风湿关节炎、风热胃痛。
◆桑椹甘、酸、凉。有滋补肝肾、养血祛风的功用，主治耳聋目昏、须发早白、神经衰弱、血虚便秘、风湿关节痛。桑叶甘、苦、寒。有疏风清热、清肝明目的功用，主治风热感冒、头痛、目赤、咽喉肿痛、肺热咳嗽。桑根微苦、寒。有清热泻火的功用，主治赤眼、牙痛、肾盂肾炎、癫痫。


食疗资讯站：
桑树其实也是多用途的药物。
桑树叶子——就是风糜医药界，由古时医家吴菊通所创的方剂桑菊饮，它就是用桑叶的配方，是疏风散热流感的药方之一。
桑枝——祛风利关节。
桑椹（果子）——有补益肝肾的作用。
桑皮——能利水消肿及治肺热喘咳等症。
桑根与桑汁——都可作药用。
桑寄生——在医药界闻名的桑寄生，就是寄生在桑树的植物，用于舒筋活络，强筋骨补肝肾所受人乐于采用的药物。
桑树，我爱桑树，不像感性的人，说家门种棵桑树如见伤心事。我种桑树，时常有浆果吃得强身体，同时应用桑树可保健康。

~~特约作者凌有发，中医师，行医30年，热爱草药，精研医学。




桑樹為桑科桑屬，是台灣各地普遍可見的植物，其一身是寶，從頭到腳皆可入藥，葉子稱桑葉、果實稱桑椹、樹枝稱桑枝、除去栓皮的根皮稱桑白皮，甚至寄生在樹上的其他植物稱桑寄生，附在樹上的螳螂卵鞘稱桑螵蛸，均列為中藥材使用。其入藥歷史可追溯到最早的藥書《神農本草經》：
桑根白皮   味甘寒。主傷中，五勞六極，羸瘦，崩中，脈絕，補虛益氣。


葉         主除寒熱，出汗。
桑上寄生   味苦平。主腰痛，小兒背強，癰腫，安胎，充肌膚，堅髮齒，長鬚眉。
桑螵蛸     味鹹平。主傷中，疝瘕，陰痿。益精生子，女子血閉，腰痛，通五淋，
利小便水道。

鄭欽安．甘桔二冬湯組成內有桑白皮，是我很常用的方，清燥效果佳，如果能用湯劑，當然會比科學中藥粉療效更明顯。其脈高而促，促脈惟將火病醫，病因是肺燥與腸熱，常見咳嗽或水瀉完穀不化等症狀，為氣熱於氣分，多在寸、關可見。唐容川《本草問答》探討四個方位藥物時也提到：川貝母、生石膏、桑白皮，皆秉西方金氣而生，或利肺降痰，或清金去熱，皆以西方產者，為得金氣之清，故此等藥以川西產者為佳。

桑葉一般認為「冬至後采者良」，所以藥材須霜後采收，處方用藥時常寫作「冬桑葉」或「霜桑葉」。台灣平地冬天雖無霜，但療效也仍不錯。爸爸有時犯咳嗽，現採一把雞屎藤，再剪一把桑葉，煮茶喝個二三次，便得到很好的緩解。《溫病條辨》桑菊飲，是以桑葉為名廣為使用的方劑，但是它歸類為我不太使用的方。倒是這個治急性結膜炎的驗方，讓我感興趣：霜桑葉、野菊花各9g。上藥以清水2500ml，煎沸10分鐘，將藥液倒入洗臉盆內，將患眼靠近臉盆上以熱氣熏之。熏時頭上宜覆頭巾1塊，以免熱氣散失。每日早、晚各熏治1次，每劑藥可用1日，連熏2～3日。

網路上流傳桑葉茶可以控制血糖和體重，甚至已有廠商做成健康食品販售，經查證專業書籍後，建議還是找醫師診治才是正途啊。《本草備要》：桑葉末服，止盜汗，的確有效，可以運用在更年期症候群，唐容川《本草問答》在討論火、熱之治區別時：骨蒸盜汗癆蒸是水氣外泄，陽越而熱，非火也，宜清潤收降，地骨皮、丹皮、知母、黃柏、冬桑葉、歸、膠、地黃、麥冬、元參皆益天水之陰，以清熱也。

        桑椹盛產期短，產量大，保存不易，所以新鮮者除了當作水果之外，其餘吃不完的部份可以煮茶或熬膏，大嫂自製的果醬也很棒。《神農本草經》獨缺桑椹，張璐《本經逢原》：《本經》桑根白皮條下之「主傷中，五勞六極，羸瘦，崩中，脈絕，補虛益氣。」皆言桑椹之功。醫書上多以熬膏久服，對肝腎陰虛尤為適宜。採成熟紫黑之果實，清水洗淨，紗布作袋，擠取其汁，置砂鍋或瓷鍋中，小火慢熬，加蜂蜜收膏，置冰箱中保存，每天服用一、二小匙，久有佳效。

        古人認為「桑為木之精」，煎補藥、熬諸膏，多用桑柴桑木，內宜桑枝攪。桑枝亦廣泛使用在臨床，四肢痺痛時是很好的引經藥。而桑寄生是袪風濕、補肝腎良藥，獨活寄生湯是治療風寒濕痺的要方，然而我更看重它「安胎聖藥」的美稱，張錫純《醫學衷中參西錄》．壽胎丸：菟絲子、桑寄生、續斷、阿膠。方簡效佳，很符合我使用方藥的偏好。惟獨現在台灣藥材市場上，桑寄生和槲寄生(偽品)約佔各半，購買藥材時須謹慎辨識。

        《醫方集解》．桑螵蛸散歸為收濇之劑，大部份人只覺它是補腎助陽、固精止遺、縮尿束帶的常用藥，事實上細查《神農本草經》：通五淋，利小便水道。氣平屬金，伸肺之治節，味鹹入腎，有下焦停蓄之功。陳修園：能開而亦能闔，然要其本性，在此(利)而不在彼。臨床上，小兒下元虛冷遺尿，產後尿頻，縮泉丸(烏藥、山藥、益智仁)加桑螵蛸療效更佳，老人家心腎兩虛尿失禁者，就比較適合桑螵蛸散了。

        桑葉有橢圓形和掌狀裂葉形兩種，養植品種的桑椹果實較長大碩美，卻較野生種汁少氣淡，並不好吃。老家院子的野生桑樹，是許多年前玉蘭花遭颱風來襲，樹倒牆傾後，不知何時自個兒跑來住下的，我們沒想過叫它遷居還地，它也不必懂地上權是何物，爸爸幫它修剪枝葉，媽媽餵它喝牛奶等營養品，它住得很高興，樹蔭綠意宜人，每年到了春天這個時節，便回報以結實累累的桑椹，人和植物的互動關係，很相依也很真誠樸實。

怀念儿时

小时候，我们没有钱，但是很快乐！

小时候，我们没有ipad、不懂 LV、理解不了lamborghini。
我们只会打沙包、玩lego、打guli、斗蟋蟀。
那时候，男孩追女孩，一追就是好几年；比的是心，念的是情。
这年头儿，男人追女人，几天抱得美人归；看的是钱，拼的是爹。

以前我们bbq，坐在一起谈天说地；现在各自埋头scroll fb，聊whatsapp 。
生活里，貌似所有人都不再那么无可取代。
满口忙事业、赚大钱、虚荣、利益、气场，让爱情、友情、亲情，都遗失了当初的那份美好与纯真。

我们的小时候，没有电脑、没有网路、没有手机，那我们干嘛呢？

1. 蹲在地上观察蚂蚁搬家。
2. 追在别人后面踩别人的影子。
3. 对着电扇张大嘴喊「啊~」然后听颤抖音。
4. 挤塑料包装纸上的气泡听「啪啪」的声音。
5. 用圆规戳桌子。
6. 把三层的纸巾一层层分成薄片 。
7. 把暗恋对象的名字写满作业簿。
8. 水瓶倒转放，谁的水滴先滴下就算谁输。
9. 比赛看谁先把笔顺写完。
10. 在校园内摘红色小花，吸「花蜜」。
11. 屏住呼吸，比赛看谁憋气的时间长。
12. 用吸管喝水时，往水里吹气，发出咕嘟咕嘟的声音。
13. 小时候老和几个小朋友一起玩，东南西北。现在你还会折吗?
14. 把内眼皮翻到外面来。
15. 男孩子站成一排，看谁尿得更远。
16. 洗袜子的时候用袜子口对着水龙头接水～试图装满袜子。

怀念我们那再也回不来的时光，真的很怀念儿时的我们…怀念幸福的童年…
那个傻傻的，纯纯的，开心的童年~~~我们的童年时的幸福，再也回不去了……


看看现在的我们，的确比小时候有钱多了，也知道自己想要的是什么了。
但是，我们没了信任、少了单纯、丢了良心、失了善良。
信任就是你把刀子递给别人；单纯就是拿着刀子情愿自己受伤；良心就是接过别人的刀子最终没有捅下去；善良就是勇敢的拿着刀子去保护信任自己的人。
然而，我们都做不到，我们只有自私、虚荣、妒忌、心机 …
所有的所有前提考虑的都是自己。

那年我们，都没有钱！
那年我们只有欢乐！