器官怕什么？

肾：怕熬夜；

胃：怕凉；

肺：怕烟；

肝脏：怕油脂；

心脏：怕咸；

胰腺：怕暴饮暴食；

肠道：怕胡吃海喝；

眼睛：怕手机电脑；

胆囊：怕不吃早餐；

所以，请善待自己，因为；零件不好配。

贵！还不一定有货。

钱再多身体不好一切归零。


天气渐渐转凉请预防感冒哟

人到中年後的困境

某君在大學校友會演講，主題是“人到中年後的困境”，全場七百人笑聲不斷，😂😂全文如下：

親愛的同學們： 有首歌唱的是”明天會更好”，是為了給人信心與鼓勵。其實現實生活裡明天會不會更好不知道，但明天會更老是確定的。

歲月要走過，才知道它的凌厲，到了某個年紀不得不承認地心引力的厲害，器官樣樣俱在，只是都下垂，所謂的”萬般皆下垂，唯有血壓高，血糖高，胆固醇高.

中年後的身體起了很大的變化，
蘋果變成梨子型，
坐著打瞌睡💤，躺著睡不著。
想記的記不起來，想忘的忘不掉。
更糟的是哭的時候沒眼淚，笑的時候一直擦淚😭。
頭上是”白髮拔不盡，春風吹又生”，
男士們的髮型也個個如小說家莫言所說的”地方支持中央”── 兩邊往中央梳，遮住稀疏的部分。

記憶力明顯衰退，從一個房間走到另一個房間，就是想不起到這兒來要做什麼？
忘了剛剛說過的話，變得一再重復碎碎念。
一位老先生👴🏻甚至說他有一次竟然笑到一半忘記為何而笑

少年夫妻老來伴，中年夫妻怎麼辦？
有人形容食之無味，棄之可惜，彼此的壞習慣改不了，有的夫妻是什麼項目都可以吵，從來沒有妥協過，想想婚前是”好有話說”後變成”無話可說”。

每個來到世間的生命，像”整存零付”一樣，一點一滴地離去，剛剛才是意氣風發的少年，🏻一轉眼變成哀樂中年🏻，還有人要譏笑一些老年人👴🏻說是”知識退化，器官老化，思想僵化，等待火化”。

所以心裡建設靠自己，要 人老心不老🏻，皺紋長在臉上，不長在心上。再想想許多人沒有老的權利，年紀輕輕的就歸天了。

生活態度也要調整，以前用健康換金錢，現在要用金錢換健康。

🏻有所謂的人生三歷：少年爭取的是好學歷，中年成功與否看經歷，年紀越來越大就要留意病歷😷。

無論如何，祝親愛的同學們健健康康，快快樂樂，心如頑童，🏻笑口常開😁，向天再借50年！好嗎？“掌聲不斷”

（轉發）這篇演講講的都是大實話，又不失風趣，是篇難得的好文章。

江苏童作文忆亡母催热泪 “没妈我就是草”

很多孩子在11岁的时候，还沉溺在父母的爱海中，他们不会明白这样的爱原来非必然，也因此未懂珍惜。不过对于江苏宿迁市男童冬冬来说，无情的车祸夺去了他的母亲性命，让只得11岁的他深深体会到永远再触摸不到母亲暖暖的双手是多么的悲痛。

上月底，冬冬的母亲在车祸中不幸去世，虽然知道母亲离世一事，但冬冬却将一切藏在心底，“我没有哭，因为人这一生顺其自然，既然安排了这条路给你，就一定要走下去，可我心里还是很伤心妈妈走了”。直到上月底，冬冬在一次考试中，将所有对母亲的思念和不舍都写在《妈妈，我想对您说》的文章内。

“妈妈，是世界上所有人都有的，歌里面都说有妈的孩子像块宝，没妈的孩子像棵草，我就是‘草’”，在冬冬的书写《妈妈，我想对您说》的文章中，以歌颂母爱的歌词作开端，说出了失去母亲痛爱后的他只能像一棵“草”顽强生存。

随后负责批阅该篇文章的老师，被冬冬感动得眼泪夺眶而出，还忍不住将文篇上传网络，看过的网民无不大赞冬冬懂事，送上由衷的祝福：“孩子，您妈一直在身边守护您，健康快乐地成长，便是对您妈最大的思念和回报。”

从容地老去

此文的确写得有水平一一这是一篇很难得很精辟很精彩的好文，强烈推荐各位认真地读完。

这篇文章是吉安县人戴木才，在中央宣传部，帮习近平同志授课的人，发在大学同学群的一篇文章，拜读过了，确实很好，可以看看。
   
　　【从容地老去】
   
　人生步入老年，该是可遇不可求的福气。
    这个福，是自然自在的衰老过程和形式，所谓仁者之寿。
    当你郑重其事，以至孜孜以求地关注起长寿的时候，十有八九为时已晚。
    长寿，被向往；养生，被推崇；百岁，被期望。
    一生被名利所折磨、奔波的人们，又开始忙于琢磨如何长寿？于是，又开始折腾起自身来了！
    电视广播，报刊网络，街谈巷议，道听途说，于是，高人全出来了！

    专家说，学者说，医生说，禅师说……
    讲动的，讲靜的，讲吃素的，讲喝水的，讲拍手的，讲泡脚的，讲打坐的，讲打拳的，讲游泳的，讲爬山的，讲戒酒的，讲戒烟的……
    听来听去，仿佛越活越不会活了？
   
    试问一下，这些说教者，他们自己长寿吗？谁做过这些人的寿命统计，养生名家，营养医师，茶道禅师、太极高手、瑜伽教练，运动健将…    恐怕他们自身实践和理论也未必统一。

    长寿的条件，天好，地好，水好，人也好，如此奢侈，能自主吗？长寿的要素，遗传、习惯、性格、心态，如此复杂，能优选吗？
    物质的享有，无穷无尽。精神的享受，五花八门。灵魂的安稳，飘渺无依。
    暴殄天物，大自然的报复多么迅速惊心。安居乐业，似乎到了跟前，忽地又走远了！

    听天由命的老话不合时宜啦。那么如今，长寿秘诀何来？
    你问问山村的老农吧？他们不懂养生，只求谋生；不懂健身，只爱劳动；不懂休闲，只惯安眠；不懂营养，不懂健身，但腰腿灵便；不懂旅游，但门外就是大自然……
    你问问百岁老人吧？他（她）们大概连半套养生也讲不出来。讲出来的，也未必符合“标准”！他（她）们反倒有爱喝酒的、常抽烟的、吃肥肉的、从不体检的、很少洗澡的……而且，多是历经艰难，不辍辛劳，一生素衣粗食的人。

    哪个活法长寿？正像幸福是个自我感觉，难有统一的客观标准，或许也是个各得其所的、因人而异的自我感觉吧。
    别人的活法儿，只 能欣赏不能照搬，跟风的模仿，邯郸学步，适得其反。
   

    千篇一律的健康指标，误人不浅！
    老年体征的退行性变化，应该视为正常，何必当做病变？天天测血压、量体重，形成负担，为此食寝不安，反生大患。
    抗衰老？　衰老岂能抗，天下哪有长生不老的灵丹妙药？
    真善美。

第一是真，有真才有善与美。素面朝天是自信的美；薄施粉黛，是自尊的美。    
    敬畏生命。现代医学科技的发达，给与人类防治疾病和减缓痛苦的外力，有病就治，有药就吃。过度的治疗，得到的是无尊严无意义的生命。俗话说：久病床前无孝子。一个“孝”字，真是对晚辈严酷的考验。
    人生苦短。一个短，没有两个短。半百是短，百岁还是短。人生的来去，不过是幸运和遗憾的往复，不外是美好和烦恼的转换。
    过去的，感恩; 未来的，祈祷。其实，能属于可以自主的东西很有限。
    请你想想：我们的先辈们，包括古往今来的多少了不起的人物，他们看过电视吗？用上手机吗？玩过微信吗？ 今天的我们是多么幸运，偷着乐吧！
    世间的美好多着呢，谁能享有完全？未来的精彩多着呢，谁能享有永远……
    老年之福，不再是占有、贪婪；这个福，也不由你主观的设计、策划。老来之福，在于随遇而安，及时行乐。一切的一切，恰到好处，缺了不可，过了便错。
    生命是质量与数量的统一。质量第一，数量并不是生命的唯一追求。
    长寿的前提，是能自理，是不麻烦、少麻烦他人。不然，则如孔子所言：长寿多辱了。“辱”就是失去了尊严。
   
    何为责任，老了还能做到不拖累儿女就是尽最大责任了，为人子女，没有不希望父母幸福健康的，让儿女们安心放心比给他们任何物质条件和经济帮助更重要！佛说：父母给孩子越多，孩子的福报越少。不知道有几个父母开悟！
   
优雅地老去，那是文化的境界；体面地老去，那是物化的支撑。二者的内涵太讲究了。我想，还是心平气和从容地老去吧。


有一个数据，不论你感不感兴趣，都应知道并建议你引为借鉴。即：根据权威机构公布：全国人均寿命为73.5岁。按数值反观我们也就是说，还有20年左右的明天。所以，对我们而言，真正有趣味的岁月，也就只有十年左右。

因此，要真正地把这几年过好，还真要认真地盘算一下，以求尽可能不留遗憾，少留遗憾。所以应做好几件事：

    一、没有去过但又非常想去看看的地方，一定要趁早去，别犹豫。原因很简单，不是由于山高水长，而是自己力不从心的腿脚，将很快绊住自己。

    二、该抓紧办的事情，不论大小，一定不拖沓，抓紧办。趁着我们还能“心血来潮”，有点“想起一出是一出”的激情，办了也就办了。没办，大都也就办不成了。

    三、深藏心中的故事，不论酸甜苦辣一定要讲出来。千万别等到你心中想讲可嘴巴却不听使唤的时候，因为那一天可能会来得很快。

    四、觉得应该记下来的事，一定要记录下来。别老说自己不会写东西，因为文字不过是语言的物化，一般规律是：说话本身就是有声的文章。

    五、对青春时代曾一往情深但未结良缘的梦中人，一定要有表白，不论哪种形式。哪怕只一句话也好。

    六、身体器官该省的地方，一定要匀乎着使用。特别是胳膊腿有过硬伤的，要学会“省着用”，省着用就是在延长健康的保质期。

    七、以快乐为标准的随心所欲。但心气不可太高，欲望不要过强，要将随心所欲与顺其自然、随遇而安结合起来。

    八、既要主观为自己、客观为别人，更要主观为别人、客观为自己。因为在未来的日子里，主观的比重将不可避免地越来越小，最后连吃喝拉撒都要由人客观地来摆布了。

    我讲这些话绝不是消极，而是积极。因为，就这点时间。
虽为老骥，仍志在百里，但伏枥远望，总要大江东去，金乌西坠。何况还有许多无法预测的状况会不期而至，而这些状况多是冲减我们幸福指数的。所以，就这点时间。
要让心中少点遗憾，多点满足，就是美丽人生。趁现在还有这点时间，抓紧哟！

    此文送给我亲爱的老年同道们！

这是一篇很难得很精辟很精彩的好文，
强烈推荐各位认真地读完,肯定让你感悟良多!

不管你在哪裡上班，請記住以下黃金定律

王芸是個很漂亮的女孩兒，她到公司工作快三年了，比她後來的同事陸續得到了升職的機會，她卻原地不動，心裡頗不是滋味。
終於有一天，她冒著被解聘的危險，找到老闆理論。 “老闆，我有過遲到，早退或亂章違紀的現象嗎？”。老闆乾脆地回答“沒有”。
“那是公司對我有偏見嗎？”老闆先是一怔，繼而說“當然沒有。”
“為什麼比我資歷淺的人都可以得到重用，而我卻一直在微不足道的崗位上？”
老闆一時語塞，然後笑笑說：“你的事咱們等會再說，我手頭上有個急事，要不你先幫我處理一下？”
“一家客戶準備到公司來考察產品狀況，你聯繫一下他們，問問何時過來。”老闆說。
“這真是個重要的任務。”臨出門前，她還不忘調侃一句。

一刻鐘後，她回到老闆辦公室。
“聯繫到了嗎？”老闆問。
“聯繫到了，他們說可能下週過來。”
“具體是下週幾？”老闆問。
“這個我沒細問。”
“他們一行多少人。”
“啊！您沒問我這個啊！”
“那他們是坐火車還是飛機？”
“這個您也沒叫我問呀！”
老闆不再說什麼了，他打電話叫張怡過來。

張怡比她晚到公司一年，現在已是一個部門的負責人了，張怡接到了與她剛才相同的任務。一會兒工功夫，張怡回來了。
“哦，是這樣的……”張怡答道：“他們是乘下週五下午3點的飛機，大約晚上6點鐘到，他們一行5人，由採購部王經理帶隊，我跟他們說了，我公司會派人到機場迎接。”
“另外，他們計劃考察兩天時間，具體行程到了以後雙方再商榷。為了方便工作，我建議把他們安置在附近的國際酒店，如果您同意，房間明天我就提前預訂。”
“還有，下週天氣預報有雨，我會隨時和他們保持聯繫，一旦情況有變，我將隨時向您匯報。”
王芸在一邊看的臉不禁發紅，不好意思再說什麼就退出了辦公室。


當晚她收到老闆發來的一條信息：不管你在哪裡上班，請記住以下黃金定律！

第一則
工作不養閒人，團隊不養懶人。

第二則
入一行，先別惦記著能賺錢，先學著讓自己值錢。

第三則
沒有哪個行業的錢是好賺的。

第四則
工作沒有哪個是順利的，受點氣是正常的。

第五則
賺不到錢，賺知識；賺不到知識，賺經歷；賺不到經歷，賺閱歷；以上都賺到了，就不可能賺不到錢。

第六則
只有先改變自己的態度，才能改變人生的高度。
只有先改變自己的工作態度，才能有職業高度。

第七則
讓人迷茫的原因只有一個——那就是本該拼搏的年紀，卻想得太多，做得太少！


送君三個字：用心做！

她突然間明白，沒有誰生來就能擔當大任，都是從簡單、平凡的小事做起，今天你為自己貼上什麼樣的標籤，或許就決定了明天你是否會被委以重任。

操心的程度直接影響到辦事的效率，任何一個公司都迫切需要那些工作積極主動負責的員工。優秀的員工往往不是被動地等待別人安排工作，而是主動去瞭解自己應該做什麼，然後全力以赴地去完成。

馬雲：十種人拿不到高薪，更不值得培養！

馬雲曾經說：十種人拿不到高薪，更不值得培養！

一、想雙休的人；
二、想朝九晚五的人；
三、想靠底薪生活的人；
四、沒有企圖心的人；
五、沒有與時俱進思維的人；
六、做事慢悠悠的人；
七、做人沒品的人；
八、不敢擔當的人；
九、老覺得自己產品太貴的人；
十、老抱怨公司不足的人。


華為公司創始人任正非說：很多人問我，來公司工作有沒有雙休？需不需要加班？
我笑而不語，客氣的請他們離開了公司。欲求安逸，為何還要出來工作？直接窩在家裡不就七休了嗎？

人，如果不趁年輕多努力，你有青春又如何？都說年輕就是資本，我想補充的是，只有奮鬥，你的資本才有價值，只有拼命，你的年輕才值得你炫耀！

一開口就在講困難，成長已經遠離你；
一付出就在想回報，機會已經遠離你；
一做事就在想個人利益，收穫已經遠離你；
一有起色就想談條件，未來已經遠離你；